Емоционален реформър за тийнейджъри

Колко добре разбираш това, което чувстваш?

На 12 май 2026 г. от 18:00 ч. те каним в ОП „Младежки център Пловдив“ да се потопиш в едно различно преживяване — среща със себе си чрез емоциите.

„Емоционален реформър“ не е просто събитие.
Това е програма за осъзнаване, движение и вътрешна трансформация.

Събитието се организира съвместно с I-dea Center — център за социално и емоционално учене и център за медиация I see you

Гост лектори:
— Снежана Павлова — международен експерт по емоционална интелигентност
— Катя Еленина — сертифициран медиатор

В рамките на семинара ще преминем през три свързани модула, които ще те поведат от разбиране към преживяване:

Модул 1: Емоции и осъзнатост
Ще разгледаме как възникват емоциите, какво ни казват и как да ги разпознаваме отвъд автоматичните реакции.

Модул 2: Трансформация на конфликти и медиация
Ще изследваме вътрешните и външните конфликти и как можем да ги превърнем в ресурс за растеж, вместо в източник на напрежение. Ще практикуваме медиация - миротворчески метод за разрешаване на трудни ситуации.

Модул 3: Практика чрез движение
Чрез двигателни упражнения ще освободим натрупано напрежение и ще дадем на тялото пространство да „говори“, когато думите не са достатъчни.
Специален гост: йога инструктор от Венецуела

Това е покана да балансираш темпото,
да се вслушаш в себе си
и да създадеш ново отношение към вътрешния си свят.

Тук няма правилни и грешни начини да чувстваш — има пространство да бъдеш.

Подходящо за всички, които искат да опознаят себе си.

12 май 2026 г.

18:00 ч.

Готов ли си да срещнеш себе си по един по-истински начин?

Всички дейности на Младежки център Пловдив са безплатни.
Необходимо е само да заявиш своето участие тук: https://forms.gle/t8guE5Pj8twVrUPC7

Новини и събития

Предстоящи събития Новини Събития на партньори ПодкаZт Компаss

Емоционален реформър за тийнейджъри

Информация

Полезни връзки